Defesas psicológicas: recursos de proteção emocional

Existe um funcionamento que se organiza de forma a preservar a nossa existência nos mais diversos e profundos sentidos.

Um aspecto interessante é pensar no mecanismo emocional e físico que é acionado em situações que são sentidas como ameaçadoras ou perigosas.

Nessa ocasião, há um processo físico que prepara o corpo para uma reação e emocionalmente isso também ocorre, na medida em que uma situação desperta emoções que pela experiência individual são entendidas como protetivas.

Portanto, há uma organização emocional que se faz necessária e funcional, poder conhecê-la é parte fundamental do processo de autoconhecimento e permite atribuir uma tonalidade diferente para essas experiências em que essas defesas aparecem repentinamente.

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